NEWS 地域連携・地域貢献

岩出市シニアエクササイズ第3回

2023.05.31

本日、第3回目の岩出市シニアエクササイズを実施しました。第2回目までは準備体操と体力テストが主でしたが、今回から通常メニューに入りゆったりとした進行になりました。今回初参加の方もいらっしゃいました。皆さん回を重ねる毎に運動への関心が高まっているご様子。またエクソサイズを介しての仲間作りも徐々にできてきました。