2024.10.04
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カテゴリー地域連携・地域貢献
岩出市総合保険福祉センター2階トレーニングルームにて第2回目の開催。参加者は18名。今回の教室のメインは体力測定です。皆で準備体操とストレッチを行い、体を温めてから体力測定となりました。握力・開眼片足立ち・30秒スクワット運動・10mジグザグ歩行・腿上げ10回テスト・最大5歩幅テスト・長座位体前屈・起き上がり動作テスト・30m早歩きとさまざまあります。測定結果の数値が何歳にあたるのか調べるテストです。項目によってテスト結果が20代になる方もいます。体力測定は教室の後半に再度行うことになっておりエクササイズの成果が試されるところです。－令和6年9月26日（木）－
2024.09.25
シニアエクササイズ2024①
2024.09.23
まんまるcafe9月
9月21日のまんまるcafe、11名のご来店。当日のメニューは、①勉強会『ちょっと人に話したくなる秋の雑学』『秋にまつわる雑学漢字』②レクリエーション『〇ん〇ん 言葉探し』③メイン（脳トレ）『言葉探し・間違い探し・迷路 基本チェックリスト』でした。アルツハイマーデー当日ということもあり、認知症予防に繋がる脳トレを考え実施しました。ご来店の皆様の声。「今日はしっかり頭を使ったからぐっすり眠れるわ！！」
2024.08.19
まんまるカフェ8月
2024.07.25
介護予防教室「はつらつくらぶ」7月
2024.07.22
まんまるカフェ7月
まんまるカフェ7月20日開店。参加者は16名でした。当日のメニューは、①メイン『認知症について』 講師：安川診療所 安川先生②勉強会『7月・8月の雑学』 『夏にちなんだクイズ』③全員レク『イントロクイズ』でした。安川先生を講師にお招きしてのセミナーは2回目となります。今回も認知症の理解が深まる、とてもためになるお話しでした。セミナーの後は勉強会やレクリエーションを行い楽しい時間を過ごしました。認知症カフェ（パンフレット8月17日）
2024.07.01
高齢者生活支援担い手養成研修
2024.06.15
令和６年度 第3回介護予防教室「はつらつくらぶ」
2024.05.21
まんまるカフェ5月
2024.05.21
はつらつくらぶ5月
